Су-Джок – это способ оздоровления организма в целом. Сейчас его применяют не только для лечения и профилактики появления различных заболеваний, но и для развития речевых способностей детей. Данный метод активно используют в детских дошкольных учреждениях, школах, санаториях, лагерях и т.д. Главное достоинство терапии – возможность пользоваться ею в домашних условиях. При правильном выполнении упражнений положительный результат гарантирован.
Содержание статьи
Автором уникальной методики является Пак Чже Ву. Южнокорейский профессор выяснил, что нервные окончания на стопе и ладони соответствуют расположению внутренних органов. Поэтому в зависимости от воздействия на определенные точки конечностей возможно избавиться от многих болезней или предотвратить их появление.
Название Су-Джок тоже не случайно. На корейском языке «Су» обозначает кисть. «Джок» переводится как стопа. Частично методику использовали еще в Древние времена. Она существовала в виде точечного массажа (Египет, Индия, Китай). Но лишь в 1980 году терапия начала применяться комплексно.
Исходя из теории профессора, Су-Джок полностью основывается на таком соответствии:
В функциональном плане большой палец играет наиболее значимую роль. Без него становится невозможным взять и удержать предмет. Он словно голова человека обладает незаменимыми возможностями, главенствуя над всеми пальцами.
Важно! Строение стопы аналогично имеет подобие человеческого организма. Поэтому на нее воздействуют такими же методами.
Достоинства массажа:
Универсальность метода позволяет заниматься с детьми с самого раннего возраста. Подобная терапия часто применяется в детском саду. Основная цель – общее укрепление организма ребенка.
Целевое направление терапии полностью зависит от задач ради которых выполняют упражнения. Ее используют для лечения:
В развитии речи логопедами преследуются такие цели, реализующиеся благодаря занятиям:
Коррекционные мероприятия с помощью Су-Джок методики часто используются для детей с нарушением произношения из-за ограниченной подвижности органов речи (дизартрия). Чтобы ребенку было нескучно выполнять упражнения их сопровождают стихами и присказками. Тем самым тренируя не только органы, но и произношение. В логопедии //rechudetey.ru/logopediya/logopediya-chto-yeto.html существует целая картотека игр, посвященная данной терапии.
Активизация энергетических точек происходит с помощью специальных приспособлений:
Но практика показывает, что наибольший эффект приносят сухие сегменты растительного происхождения:
Комплексное лечение предполагает использование мячика с иголками и колец-пружинок. С их помощью можно оздоровить организм в целом. Они способствуют укреплению защитных механизмов и оказывают положительный эффект на внутренние органы.
Чтобы найти точку воздействия, нужно воспользоваться деревянной палочкой. Также для этих целей подойдет простой карандаш. Острым концом находят место будущей стимуляции. Когда при надавливании ощущается боль, то точка найдена правильно. Также в некоторых случаях может наблюдаться подергивание.
Для работы с малышами используются следующие инструменты:
Су-Джок методика нашла свое применение практически во всех оздоровительных сферах. Простота выполнения упражнений позволяет использовать терапию в домашних условиях.
Шариком кружок рисую.
Вверх и вниз его гоняю.
Каждую крошечку сметаю.
И ладошки очищаю.
Упражнение выполняйте не менее 5 минут до появления розоватого оттенка на ладонях.
2. Сорока. Проговаривайте народную сказку и выполняйте действия. Когда сорока варит кашку, катайте шарик по ладошке круговыми движениями. Потом по очереди на каждый пальчик, который главная героиня потешки кормит, надевайте колечко. Массируйте им фаланги до основания.
3. Шла медведица. Шарик прижимайте на разных местах ладони. Нужно имитировать шаги. Давите сначала чуть сильнее, потом немного слабее. Темп постепенно ускоряйте. Охватывайте также пальчики крохи.
Рядом с нею медвежонок.
Прискакали вмиг детишки.
Принесли корзину книжек.
Быстро стали открывать.
Чтоб их скорей читать.
Чтобы ребенку было интересно, и он не испытывал дискомфорт от занятий придерживайтесь рекомендаций:
Важно! Не рекомендуется проводить массаж детям до 1 года, беременным женщинам и людям старше 75 лет.
Су-Джок универсальная терапия. С ее помощью можно оздоровить не только взрослый, но и детский организм. Главное проводить занятия регулярно, соблюдая правила выполнения.
Спасибо!
В ближайшее время мы опубликуем информацию.
Спасибо!
В ближайшее время мы опубликуем информацию.
Как только малышу исполняется 6 месяцев он начинает активную познавательную…